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夏日广东的炎热，在肇庆鼎湖山难以找到踪影。这主要得归功于茂密的山林和溪流，以及与之相得益彰的高含量的负离子，而这也吸引着万千游客赶赴“清凉的约会”。
鼎湖山负离子含量全国第一
带电负离子对人体健康十分有益，它不仅可以调节中枢神经的兴奋和抑制作用，还可以刺激人体造血机能，并能降低血压、改善肺的换气功能和促进细胞的新陈代谢。医学研究也表明，当负离子在700个/cm3以上时，能使人感到空气清新，当达到1000个/cm3以上时，有利人体健康，如果能够超过8000个/cm3以上，就可以治疗哮喘、慢性支气管炎、烫伤、萎缩性鼻炎、萎缩性胃炎、神经性皮炎、神经官能症、肺气肿、偏头痛及高血压、冠心病等疾病，并对恶性肿瘤有一定疗效。
而经过专家组检测，鼎湖山的空气负离子含量位居全国第一，7个取样点的空气全部显示无有害细菌，6个树种群落的植物精气均含有十多种对人体健康有益的萜类化合物。对肇庆鼎湖山的47个监测点的监测结果表明，鼎湖山空气负离子浓度普遍都在10000个以上，其中飞水潭测量最高值达105600个。而与此相应的是，一般城区街道上每立方厘米空气中的负离子含量为375个，一般风景区995个。
飞瀑和树林促生负离子
鼎湖山高浓度的负离子得益于纵横交错的树林和长年水流不息的瀑布群，据有关专家介绍，当水流飞溅而下砸落在岩石上时，就会形成水花，水流带动的空气流与水花相互作用就会形成负离子，而鼎湖山满山的飞瀑长年不息，正好具备了形成高浓度负离子的天然条件。
而鼎湖山错落有致、茂密的森林正好与高浓度的负离子相辅相成，使得这个北回归线上的“绿宝石”成为了一个远近闻名的养生胜地。
据介绍，鼎湖山森林中有着众多的绿色植被，而这些绿色植被会散发出有较强杀菌能力的芳香性物质。它能杀灭空气中许多致病菌和微生物。曾有人做过实验，把结核杆菌或大肠杆菌注入新鲜的桦树或栎树叶子里面，数分钟后，这些病菌就会全部死亡。这些芳香性物质能够提高人体的神经系统功能，改善心肌营养，增强摄氧能力，促进新陈代谢。
在鼎湖山的山谷中，除了蝉鸣，满耳皆是那些大小各异的溪流碰撞岩石的声音，各种不同的声调如同琴弦上跳动着的一串音符，显得别有风味。大山的神秘、大山的深邃通过这纯净的天籁之声表现得淋漓尽致。会让你情不自禁地坐在岩石上，细心聆听这大山的声音，而都市中的繁杂喧闹也似乎离你越来越远……
远离喧嚣“心静自然凉”
溯溪而上，山势并不陡峭，而谷内横柯蔽日，十分凉爽，树叶和树干上的水珠让炙热的阳光变得异常温柔，并伴随阵阵凉气扑面而来，让人倍感清爽。在上山的途中，你会不时遇到各种大大小小的瀑布和水潭。山里的瀑布并不是很大，虽没有飞流直下三千尺的气势，也别有一番情趣。有的美丽清巧，如美人出浴，有的水势略微大些，酣畅淋漓。但这里的瀑布不同于其他名山名水，只要有岩石落差的地方，不管是大是小，你总能发现一道道水幕拥着岩石而下。
来到水潭边，水瀑也就一览无余了。站在它下面，无数点清凉的水珠不时钻入你的衣领，溅到你的肌肤上，看着大水从上倾泻而下，心中的愤懑也会飞散而去。这里有的水潭非常浅，而有的水潭却泛着绿幽幽的光芒，似乎深不见底。一些水潭的潭边还长着几束狭长的绿草，更显清幽。
如果你呆在广东，哪怕只是路过时呆上两天，也应该去一趟鼎湖山，去那个“天然大氧吧”深深呼吸负离子。那一刻的轻松宁静，是其他的事物所无法比拟的。
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